足の爪が変形!?爪の水虫にも注意!!私のケア方法

足の爪が変形した時のケア方法!爪水虫は清潔に洗うことがポイント!

1. あなたの年代を教えてください。
3. 40代
2. どうして足の爪をケアしようと思いましたか?お悩みなどがありましたら教えて下さい。
足の爪が変形してきたりして、見栄えがきになるから
3. 普段、どのようなケアをしていますか?(使用した商品があれば商品名も教えてください。)
爪は細かく切って衛生的に気を付ける程度(石鹸で丁寧に洗う)で、これといった手入れはしていない。足にはクリームを塗ったりしている
以前は水虫から爪が白くなったことがあったので、水虫専用の石鹸と薬をつかって直した。
ケアではないが、足に負担のかかるような靴は買ったり履いたりしないようにしている。
足の爪を切るときには、切った後はやすりを必ず使って整える。
4. 足の爪はきれいな状態になりましたか?(またどのくらいの期間がかかりましたか?)
爪の変形はだいぶ良くなった。
5. 足の爪がボロボロで悩んでいる方に、本気のアドバイスをお願いします。
とにかく、雑菌だと思うので除菌作業(足洗い)を徹底すると良いです。小指の足の爪の問題だったら、靴を見直すと良いと思います。
水虫などが爪にはとても影響力が高いので、薬用せっけんが不可欠です。
生活が不規則だったりして健康のバランスが崩れると、爪は変形しやすくなるので、ストレスをためない生活を送ることも大事だと思います。
6. 試してみたい爪のケア商品、方法などがあったら教えてください。
キューティクルオイルとクリアネイルショット

足の爪水虫は塗り薬で治療しましょう治療♪
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足の爪のケアには食生活の改善も効果あり!!

1. あなたの年代を教えてください。
3. 40代
2. どうして足の爪をケアしようと思いましたか?お悩みなどがありましたら教えて下さい。
最近、足の指が物にあたると、簡単に爪がかけたり割れたりするからです。
3. 普段、どのようなケアをしていますか?(使用した商品があれば商品名も教えてください。)
爪が伸びてきたなと思ったら、ひっかける前に短く切っています。寝る前に、足裏にクリーム(皮膚科で処方されたウレパールという軟膏)を塗るときは、合わせて爪の周りも塗るようにしています。また、カルシウム不足かもと思い、ちりめんじゃこを積極的に食べたり、カルシウムが多く含まれていると記載されている生協の牛乳を一日1回は飲むようにしています。
4. 足の爪はきれいな状態になりましたか?(またどのくらいの期間がかかりましたか?)
爪がなみうったり、途中でガタガタになっている状態はなくなりました。
5. 足の爪がボロボロで悩んでいる方に、本気のアドバイスをお願いします。
足の爪は、表面的に綺麗にすることはある程度簡単ですが、それは、しみ隠しにも似ていて、根本的に治ったとは言えず、見た目に綺麗になっているだけです。高齢の方の中には、ネイルサロンでトップコートの様なものを定期的に塗ってもらっている方もいらっしゃいますが、普段の食生活や生活リズムを見直すことによって少し改善される部分もあります。まずは、爪はきちんと切って、清潔に保つことが大切だと思います。
6. 試してみたい爪のケア商品、方法などがあったら教えてください。
家でも簡単に使用できる爪を傷めないトップコートが欲しいです。
それと、クリアネイルショットです。

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